1. Gallery
  2. Kičma i njeno zdravlje
  3. Pretreniranost i katabolizam mišića
  4. Pandemija i imuni sistem
  5. 50 top lokacija BiH – vodič za putovanja
  6. Debljina je posljedica velikog unosa ugljenih hidrata?
  7. Korona virus – covid 19 i oporavak nakon izlječenja
  8. Treninzi za cijelo tijelo – Full Body Workout
  9. Čučanj kao osnovna vježba
  10. Stres i imuni sistem
  11. 5 najvećih prevara fitness industrije (ili kako uzeti novac naivnima)
  12. Trening program u četrdesetoj – pun gas ili ne?
  13. Maser je zaboravljeni faktor oporavka
  14. Atletsko srce – opasnost za rekreativce ili ne?
  15. Dijabetes tip II je izlječiv u skorijoj budućnosti
  16. Celijakija, netolerancija na gluten ili Glifosat?
  17. Šta ljubav ima s tim
  18. 6 stvari koje se dešavaju vašem tijelu kada nemate sex
  19. Kafa kao jutarnji ritual, da ili ne?
  20. Čišćenje crijeva da ili ne?
  21. Parkinsonova bolest započinje u crijevima?
  22. Pušenje i debljanje je povezano?
  23. Hormoni u organizmu
  24. Seminar : Ishrana i trening u službi zdravlja i porodice
  25. Jaja i bacanje žumanjaka-kakva glupost!
  26. Bol u leđima
  27. Industrijska hrana je kriva?
  28. 10 Cardio vježbi koje su bolje od trčanja
  29. Deadlift je kralj svih vježbi
  30. Zašto sam postao Coach – In Memoriam : Vjekoslav Bolkovac
  31. Zabava u teretani
  32. Kreatin je suplement o kojem se puno priča
  33. Voda je esencijalni mineral
  34. Whey protein u prahu – da li je demon iz kutije?
  35. Holesterol je nepravedno osuđen!!!
  36. Magnezijum i njegova uloga u organizmu
  37. Kalorije i dnevna potrošnja – kako izračunati?
  38. Katabolizam mišića i kako ga izbjeći
  39. 6 stvari koje možete raditi za vikend
  40. Inzulin i krvni šećer
  41. Intermittent fasting – dijeta koja provocira autofagiju
  42. Isle of Man TT – sportska priprema motociklista
  43. Kako skinuti stomak – posljednjih 5 kilograma viška
  44. Zeleni čaj – moćan saveznik pri mršavljenju
  45. 9 odvratnih stvari koje nudi moderna ishrana
  46. Keto dijeta
  47. Recepti za zdrave slatkiše
  48. Započnite mršavljenje i svoju transformaciju
  49. Zaštita vezivnog tkiva i hrskavice od oštećenja -“Joint Effort”
  50. 4. banjalučki polumaraton 2018
  51. Trenirajte sa najboljima – prof. Marino Bašić
  52. Trbušnjaci – vječna tema
  53. Trening za prezaposlene
  54. Šta je to kvalitetan trening?
  55. Transformacije – Christian Bale
  56. Jednog dana život će Vam proletjeti pred očima… potrudite se da je vrijedan pogleda
  57. Wolverine u stvarnom životu – Hugh Jackman
  58. Bundeva kao lijek i hrana
  59. Čudotvorne namirnice
  60. BTC sertifikat, prvi u BiH
  61. Trčanje, da ili ne…
  62. Namirnice i fitness – spisak 18 najkvalitetnijih
  63. Trbušna debljina – šta je uzrok?
  64. D Vitamin – suplement o kojem se malo priča
  65. Trening za žene – kako dodati opterećenje?
  66. Šta je to glad, u stvari…
  67. Skinny Fat ili tijelo bez snage
  68. Polumaratonci i dugoprugaši
  69. Mršavljenje na vagu- zamke i predrasude
  70. Strah od uspjeha?
  71. Impotencija i bodybuilding
  72. Tabata metoda treninga
  73. Kurkuma – biljka poslana od bogova
  74. Vježba za uništavanje leđa – modifikovani Reverse Back Squat
  75. Fitnes instruktor i zašto trenirati uz njega
  76. Trening i rekreacija prema starosnoj dobi
  77. Rekreacija za dame i kako početi – osnovni plan
  78. Transformacije slavnih – Chris Hemswort
  79. 10 najgorih uništavača ćelija
  80. Sir – visokovrijedna namirnica
  81. Večera deblja – stvarnost ili fikcija?
  82. Rotiranje ugljenim hidratima
  83. Treniranje na ograničenom budžetu
  84. Ugljeni hidrati ili šećeri
  85. Masnoće, da ili ne?
  86. Jutarnje vježbanje
  87. Početak transformacije – prepreke i problemi
  88. Šetnja kao trening? – ne, nije dovoljno…
  89. HIIT – intervalni trening
  90. Super dijete – jedete, ne krećete se, a mršavite. Ma naravno…
Saturday, 23 January, 2021
  1. Gallery
  2. Kičma i njeno zdravlje
  3. Pretreniranost i katabolizam mišića
  4. Pandemija i imuni sistem
  5. 50 top lokacija BiH – vodič za putovanja
  6. Debljina je posljedica velikog unosa ugljenih hidrata?
  7. Korona virus – covid 19 i oporavak nakon izlječenja
  8. Treninzi za cijelo tijelo – Full Body Workout
  9. Čučanj kao osnovna vježba
  10. Stres i imuni sistem
  11. 5 najvećih prevara fitness industrije (ili kako uzeti novac naivnima)
  12. Trening program u četrdesetoj – pun gas ili ne?
  13. Maser je zaboravljeni faktor oporavka
  14. Atletsko srce – opasnost za rekreativce ili ne?
  15. Dijabetes tip II je izlječiv u skorijoj budućnosti
  16. Celijakija, netolerancija na gluten ili Glifosat?
  17. Šta ljubav ima s tim
  18. 6 stvari koje se dešavaju vašem tijelu kada nemate sex
  19. Kafa kao jutarnji ritual, da ili ne?
  20. Čišćenje crijeva da ili ne?
  21. Parkinsonova bolest započinje u crijevima?
  22. Pušenje i debljanje je povezano?
  23. Hormoni u organizmu
  24. Seminar : Ishrana i trening u službi zdravlja i porodice
  25. Jaja i bacanje žumanjaka-kakva glupost!
  26. Bol u leđima
  27. Industrijska hrana je kriva?
  28. 10 Cardio vježbi koje su bolje od trčanja
  29. Deadlift je kralj svih vježbi
  30. Zašto sam postao Coach – In Memoriam : Vjekoslav Bolkovac
  31. Zabava u teretani
  32. Kreatin je suplement o kojem se puno priča
  33. Voda je esencijalni mineral
  34. Whey protein u prahu – da li je demon iz kutije?
  35. Holesterol je nepravedno osuđen!!!
  36. Magnezijum i njegova uloga u organizmu
  37. Kalorije i dnevna potrošnja – kako izračunati?
  38. Katabolizam mišića i kako ga izbjeći
  39. 6 stvari koje možete raditi za vikend
  40. Inzulin i krvni šećer
  41. Intermittent fasting – dijeta koja provocira autofagiju
  42. Isle of Man TT – sportska priprema motociklista
  43. Kako skinuti stomak – posljednjih 5 kilograma viška
  44. Zeleni čaj – moćan saveznik pri mršavljenju
  45. 9 odvratnih stvari koje nudi moderna ishrana
  46. Keto dijeta
  47. Recepti za zdrave slatkiše
  48. Započnite mršavljenje i svoju transformaciju
  49. Zaštita vezivnog tkiva i hrskavice od oštećenja -“Joint Effort”
  50. 4. banjalučki polumaraton 2018
  51. Trenirajte sa najboljima – prof. Marino Bašić
  52. Trbušnjaci – vječna tema
  53. Trening za prezaposlene
  54. Šta je to kvalitetan trening?
  55. Transformacije – Christian Bale
  56. Jednog dana život će Vam proletjeti pred očima… potrudite se da je vrijedan pogleda
  57. Wolverine u stvarnom životu – Hugh Jackman
  58. Bundeva kao lijek i hrana
  59. Čudotvorne namirnice
  60. BTC sertifikat, prvi u BiH
  61. Trčanje, da ili ne…
  62. Namirnice i fitness – spisak 18 najkvalitetnijih
  63. Trbušna debljina – šta je uzrok?
  64. D Vitamin – suplement o kojem se malo priča
  65. Trening za žene – kako dodati opterećenje?
  66. Šta je to glad, u stvari…
  67. Skinny Fat ili tijelo bez snage
  68. Polumaratonci i dugoprugaši
  69. Mršavljenje na vagu- zamke i predrasude
  70. Strah od uspjeha?
  71. Impotencija i bodybuilding
  72. Tabata metoda treninga
  73. Kurkuma – biljka poslana od bogova
  74. Vježba za uništavanje leđa – modifikovani Reverse Back Squat
  75. Fitnes instruktor i zašto trenirati uz njega
  76. Trening i rekreacija prema starosnoj dobi
  77. Rekreacija za dame i kako početi – osnovni plan
  78. Transformacije slavnih – Chris Hemswort
  79. 10 najgorih uništavača ćelija
  80. Sir – visokovrijedna namirnica
  81. Večera deblja – stvarnost ili fikcija?
  82. Rotiranje ugljenim hidratima
  83. Treniranje na ograničenom budžetu
  84. Ugljeni hidrati ili šećeri
  85. Masnoće, da ili ne?
  86. Jutarnje vježbanje
  87. Početak transformacije – prepreke i problemi
  88. Šetnja kao trening? – ne, nije dovoljno…
  89. HIIT – intervalni trening
  90. Super dijete – jedete, ne krećete se, a mršavite. Ma naravno…