Početak transformacije je težak. Jesmo li sposobni za promjenu? Naravno da jesmo, pitanje je samo koliko to žarko želimo ili ne. Da li je krivica u današnjem načinu života? Pa ja sa slažem da jeste, ali isto tako mislim da je to stvarno dobar izgovor. Jer problem leži u nama samima, a mi nemamo hrabrosti da se pogledamo u ogledalo i priznamo to.

Kada iskreni ljudi nekome bliskom žele da daju do znanja da im je stalo do  njihove budućnosti, većinom požele “puno zdravlja i sreće“. Oni  znaju da je to istina i da je u stvari  zdravlje najveća sreća. Jer ne kaže se uzalud da “zdrav čovjek ima 1000 želja, a bolestan samo jednu“….

O svom zdravlju većinom razmišljamo kada bolest uzme maha. Onda ostavljamo sve poslove, nalazimo novac koji nismo imali i idemo u obilazak bolnica, doktora, po raznim pretragama i laboratorijama. I uz to molimo Boga da nam pomogne. Neki se ne izvuku i prerano nestanu sa ovoga svijeta. Neki se, opet, izvuku, ali ne uđu u srž problema nego samo liječe posljedice.

A i kako bi drugačije, kad im je baš ta tableta stvarno pomogla. I kasnije se pojavi novi problem, ali mi se tješimo da je to sada nešto drugo, a ne ona bolest koja je prije bila. Mi ljudi ionako razmišljamo samo od danas do sutra, ali alarmantno je da mnogi završavaju na pola puta, što možete pročitati na linku  https://fitnessctt.com/skinny-fat-ili-tijelo-bez-snage/

Srećom, postoje i oni treći, koje se žele promijeniti…

Oni koji se žele promijeniti, nauče lekciju i produže svoj život. Pogledaju se u ogledalo i nađu svoje mane. Ja sam zavolio pogled u ogledalo, jer mi se sviđa onaj kojeg sada vidim tamo, zdrav i prav. Zamijenio je mjesto sa zgrbljenim debeljucom koji nije ni na šta ličio. I bio je bolestan, i skoro potpuno lud. Ovaj lik, koji me danas gleda je vedriji, bez obzira na to što ogroman  trud i vrijeme ulaže u redovno vježbanje, pravilnu ishranu i redovan san. Niko ne kaže da mu je lako i jednostavno. Isplati li se? Pa novac barem ovde ne igra nikakvu ulogu. Nema skupih pretraga, nema skupih lijekova. Samo malo novca za članarinu u nekom fitness centru i malo za gradsku pijacu. To je to, izračunajte sami.

Nastavljam dalje. Umjesto 131.5 kg vaga sada pokazuje 92 kg. Ostale su još mrvice viška, nije više žurba. Prav i zdrav. Završio nisam, jer onaj tip iz ogledala kaže da idemo do kraja. Da ovog ili možda sljedećeg ljeta izađemo čak i na plažu, bez majice i imalo srama.

Pridružite mi se. https://www.nezavisne.com/zivot-stil/zivot/Elvir-Mujagic-gostovao-na-Nes-radiju-Zivot-je-ljepsi-uz-redovno-vjezbanje/270628

Antistress mode is ON and running...