Zabava je izgleda nešto što mnogi imaju na umu kada treniraju. U želji da budu originalni, barem su vrlo zanimljivi. A to nam svakako pomaže nakon stresnog dana, da se bar dobro nasmijemo. I zato, kolekcija WTF momenata… 😀
Svjedoci smo da mnogi vježbači, a bogami i treneri, imaju običaj da izmišljaju “toplu vodu” i praktikuju beskorisne vježbe. Ne ulazeći u njihove razloge, ima tu dosta neznanja pa i ne zamjeram ljudima koji ne znaju šta rade. Ali, oni koji uopšte ne uključuju mozak me ponekad zaista fasciniraju. Neki padovi i nezgode nisu opšte bezazleni, ali ima i onih bezopasnih koji Vas nasmiju, čak i ako želite da ostanete ozbiljni. Pa idemo redom.
Prvo idemo sa mojim omiljenim videom. Onaj, kad sam baš nervozan. 😛
Sljedeći je još bolji, a uključuje i letenje. 😀 tj, jedan način barem.
i za kraj, moj omiljeni, jedan i jedini.. 😛 😛 😛 “ledolomac!!!
Nadam se da smo Vas barem malo nasmijali. 😀
Šalu na stranu, tu je puno razloga zašto bi trebali pročitati članak https://fitnessctt.com/fitnes-instruktor-i-zasto-trenirati-uz-njega/