Bilo da Vas zanima mršavljenje, preoblikovanje tijela ili se želite riješiti bolova u kičmi, morate se pokrenuti. Nemojte odgađati donošenje odluke, jer svaki dan kasnije može biti prekasno. Kada jednom trajno uništite svoje zdravlje, povratka više nema.

Za početak, možemo Vam uz treninge ponuditi dosta opširno štivo u vidu knjige pod nazivom “Antistress – mršavite zdravo”, u kojoj su objedinjene teme o treningu, ishrani, motivaciji i načinima kako dovesti svoje tijelo u dobru formu i popraviti svoje zdravlje. Na preko 350 strana A5 formata se nalaze recepti za zdrave obroke, različiti treninzi za sve vježbače, kako rekreativce tako i početnike. U tekstovima ćete naći i puno informacija o zdravom načinu života i aktivnostima koje možete upražnjavati na otvorenom ili u nekom fitness centru. Knjigu možete poručiti (sa dostavom) na adresu direktno u inbox preko maila info@fitnessctt.com 

Na našem web sajtu možete naći sve potrebne informacije o ishrani, treningu i našim iskustvima o svemu do sada napravljenom. Uz savjete vrhunskih stručnjaka u nutricionizmu i načinima treninga svako može pronaći nešto za sebe, nebitno sa koliko vremena tokom sedmice raspolažete. Bitna je samo volja i donesena odlukam a rezultati će doći sami po sebi.

Za sve informacije o slobodnim terminima  personalnih i polu-personalnih treninga, planu ishrane i svemu ostalom što Vam je potrebno u svrhu postizanja Vašeg cilja, vrijedi isti e-mail. Sve prethodno najavljene konsultacije za trening su besplatne, a postoji i mogućnost jednog probnog besplatnog personalnog treninga.

Jedan od načina kako možete početi pročitajte na linku https://fitnessctt.com/uvod-u-treninge-za-zene/

Sretno…